Pour atteindre mon objectif – je booste ma confiance en moi

Cet exercice est une transposition de techniques de préparation mentale de combattants (arts martiaux) de haut niveau dans la vie de tous les jours. Simple et rapide, ce programme d’entraînement vous permettra d’adopter un mental de champion tourné vers la réussite. Cet audio sert de complément à un autre, « Rocky Balboa, c’est moi ! Je m’entraîne pour acquérir un mental de champion ». Il est conçu pour être utilisé juste avant votre objectif cible.