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Pépite

Ce statut « super occupé » qui vous va si bien … sûr de ça ??

Vous mettez un point d’honneur à rester connecté.e à votre travail pendant vos congés. Vous pensez envoyer des messages positifs tels « je m’investis à 100%, je suis toujours là pour mon équipe, je suis productif en toutes circonstances et… je mérite bien une promotion ».

La réalité est cruelle : vous desservez votre équipe en lui laissant peu d’autonomie, vous faites un parfait candidat au burn-out et vous êtes finalement moins promu que ceux qui savent s’arrêter !  Aussi contre-intuitif que cela puisse paraître, vous gagnez à faire une vraie pause même et surtout lorsque votre liste de tâches à accomplir s’allonge indéfiniment : 

  • Vous contribuez à développer votre équipe et vous lui envoyez ce message positif « C’est OK de ne pas se connecter pendant ses congés ». Vous aidez ainsi à faire évoluer la culture d’entreprise. 
  • Sans chercher absolument une destination exotique, favorisez un endroit qui suscite une forme d’émerveillement ou d’étonnement : cette sensation fait du bien à votre cerveau et l’aide à mieux fonctionner. 

Vous pensez manquer de temps pour tout faire ? En réalité, ce qui fait défaut, ce sont le plus souvent :  

  • La capacité à se concentrer durablement sur une seule tâche à la fois 
  • La faculté à repérer à quelle tâche importante consacrer cette attention.

Votre agenda et votre esprit seront tout de suite plus légers ! 

Pour aller plus loin

« Don’t let « busy » be your status »

d’Ally MacDonald (MIT Sloan Management Review, 2 juillet 2019). 

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Florence Meyer
Publié par Florence Meyer
Executive coach, experte en conduite du changement et auteur. Constamment en veille des dernières tendances en management et leadership.