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Fiche pratique

Comment travailler votre sérénité ?

Votre ancrage – votre stabilité, votre alignement, votre souplesse, votre solidité – est le fruit d’un travail au quotidien sur vous-même, qui prend appui sur trois leviers, complémentaires et interdépendants : vos pensées, vos émotions et votre corps.

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Marianne Gerard
Publié par Marianne Gerard
Marianne graduated from HEC in 1998 and is now a freelance journalist specializing in management and higher education. What really fires her up is the human dimension and she is c taking a psychology course at Rennes 2 University.