Avant de parler de décroissance, encore faut-il bien cerner ce qui se cache derrière le concept de croissance économique. Le Larousse la définit comme « l’augmentation soutenue, sur une longue période, de la production de biens et services dans un pays », précisant qu’elle se mesure depuis plusieurs décennies par le taux de croissance du PIB. Or, cet indicateur a été mis au point dans un but précis à la fin de la crise de 1929 : offrir une représentation simplifiée de la situation économique pour évaluer les effets des mesures de redressement. Sa calculatrice est très basique, elle ne dispose que de la touche « + » et se contente d’additionner les valeurs ajoutées de tout ce qui se vend, peu importe que les produits et services concernés soient désirables ou non.

De plus, le PIB ne comptabilise pas certaines formes de richesses, à commencer par celles de la nature et des activités humaines non-monétarisées. Simon Kuznets, l’inventeur du PIB, connaissait ces limites, il fut le premier à dire que le PIB ne permettait pas de mesurer le bien-être et le succès d’un pays en général et qu’il ne devrait pas servir de guide aux décisions politiques…

Las, il n’a pas été écouté et 90 ans après sa création, le PIB est devenu une obsession pour la très grande majorité des gouvernants et la croissance est aujourd’hui un mythe intouchable, synonyme de progrès, prospérité, développement, protection, innovation, pouvoir, bonheur…

Son emprise sur notre imaginaire collectif est telle qu’au lieu de considérer les conséquences de notre modèle économique sur la planète, une large part des acteurs continue de s’inquiéter des impacts du réchauffement climatique sur la croissance.

D’après

Ralentir ou périr : l’économie de la décroissance,

Timothée Parrique, éditions du Seuil, 2022 

La croissance est-elle toujours bénéfique ?
En trois mots : Loin de là !  

Les gens vivent-ils mieux, et la société est-elle meilleure, dans les pays ayant le plus gros PIB par habitant, fruit d’une plus forte croissance passée ? Pas toujours. Si dans les pays les plus pauvres il existe une corrélation positive entre la croissance du PIB et un grand nombre de variables (espérance de vie, accès à l’éducation, pauvreté, inégalités de revenus, inégalités entre femmes et hommes, insécurité…), cette corrélation disparaît au-delà d’un seuil, franchi en France depuis les années 70. Le « progrès humain » et le « progrès social » tiennent alors à d’autres déterminants et à d’autres politiques que la richesse économique et la croissance.

Ainsi, contrairement à une croyance répandue, la croissance n’est pas synonyme de prospérité, une notion où cohabitent à la fois la richesse et le bien-être d’une société.

Par ailleurs, la croissance a de nombreux effets secondaires. Ceux sur les écosystèmes sont désormais largement connus : l’économie qui grossit dérègle le climat et épuise les ressources de la planète, approchant dangereusement sur ces deux axes d’un point de non-retour. Mais la croissance a aussi des impacts sur les sociosystèmes : comme les énergies fossiles et les matières premières, le temps humain est une ressource finie, non extensible à l’infini. Au-delà d’un certain point, le développement de la sphère économique se fait au détriment des activités non marchandes (famille, réseaux amicaux, certains loisirs, activités bénévoles, etc.) qui jouent un rôle clé dans le bien-être… De ce point de vue, la croissance peut même se révéler nuisible à la prospérité.

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C’est au contraire un vrai moteur de résilience et de motivation à portée de tous. Que vous soyez en position de leadership ou non, quelle que soit votre fonction, agir en faveur d’autrui peut vous aider à traverser positivement la période actuelle. Alors, faites le bien pour vous faire du bien ! 

D’après

Do Good at Work :  How Simple Acts of Social Purpose Drive Success and Well-being
Bea Boccalandro, (Morgan James Publishing, 2021).

Votre job est le pilier de votre propre estime (le saviez-vous ?) 

Votre job a un impact direct et tangible sur votre bien-être. Selon une étude de 2019¹, si vous n’êtes pas satisfait de votre travail, vous avez 68% de ne pas l’être non plus dans votre vie. A contrario si vous êtes bien au travail la probabilité que vous vous sentiez bien dans votre vie monte à 79 %. Rien d’étonnant : votre job est l’activité à laquelle vous consacrez la plus grande part de votre temps éveillé et qui mobilise le plus vos compétences dans la durée.  

Pourquoi alors le travail est-il si souvent source d’insatisfaction ? Pour faire court, car l’entreprise moderne pense toujours que salaires et rétributions sont les moteurs de la motivation. Or, comme l’a montré le Prix Nobel d’Economie Daniel Kahneman, une fois une sécurité financière minimale assurée, les avantages matériels ne sont plus des leviers de motivation efficaces. Au-delà d’une rémunération annuelle de $75 000, les revenus additionnels n’augmentent pas le bonheur². 

Donc faire le bien au boulot est votre première source de satisfaction … 

La rémunération se situe à la base de la pyramide des motivations au travail (inspirée de celle de Maslow). Au second étage se trouvent l’intérêt porté à son job, l’attachement aux coéquipiers et le sentiment de pouvoir progresser. Mais la motivation la plus forte, située au sommet de la pyramide, est de faire le bien – en aidant autrui, participant à une mission sociétale, etc. C’est la source de satisfaction numéro un au travail.  

Non sans raison : prendre soin des autres est inscrit dans l’ADN de l’homo sapiens. Nous sommes des « homo empathicus » : dans les temps préhistoriques, la survie dépendait de la capacité à entrer en résonnance avec ses semblables. Vos neurones miroirs ont été programmés pour que vous puissiez vous mettre à la place de votre interlocuteur et ressentir ses émotions, positives comme négatives. Mieux : dès que vous œuvrez pour le bien d’autrui, votre cerveau vous récompense en sécrétant les « hormones du bonheur » (dopamine, sérotonine et ocytocine). Vos capacités innées de « donneur »³ sont faites pour être activées.  

Et si vous n’assouvissez pas ce besoin primordial dans votre job, vous aurez peu d’opportunité de le faire dans les autres compartiments de votre vie, faute de temps. 

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¹ « Work and Workplace » (Gallup, 2019). 
² “The Relationship Between Pay and Job Satisfaction: A Meta-Analysis of the Literature,” par Timothy A. Judge, et al., (Journal of Vocational Behavior 77, 2010). 
³ Notion par Adam Grant, décrites dans son best-seller Give and Take: Why Helping others Drives our Success, 2014. 
⁴ “Everyday Prosociality in the Workplace: The Reinforcing Benefits of Giving, Getting and Glimpsing” par Joseph Chancellor, Seth Margolis, Katherine Jacobs Bao et Sonja Lyubomirsky, (Emotion 18, no. 4, 2018). 
⁵ “Outcomes of Meaningful Work: A Meta-Analysis,” par Blake A. Allan, Cassondra Batz-Barbarich, Haley M. Sterling et Louis Tay, (Journal of Management Studies 56, no.3, 2018).   
⁶ “People with Higher Interoceptive Sensitivity are More Altruistic, But Improving Interoception Does Not Increase Altruism,” Richard M. Piech, et al., (Scientific Reports 7, no. 15652, 2017). 
⁷ « The Nonprofit Workforce Speaks: Candid Insight to Attract, Engage and Retain Top Mission-Driven Talent”, (Work for Good Report, 2019). 
⁸ “Toward an Understanding of Corporate Social Responsibility: Theory and Field Experimental Evidence,” par Daniel Hedblom, Brent Hickman et John A. List, (National Bureau of Economic Research Working Paper No. 26222, September 2019). 
⁹ “The Significance of Task Significance: Job Performance Effects, Relational Mechanisms and Boundary Conditions,” par Adam Grant, (Journal of Applied Psychology 93, no. 1, 2008);  
“Experimental Evidence on the Relationship Between Public Service Motivation and Job Performance,” par Nicola Bellé, (Public Administration Review 73, no. 1, 2013);  
“Under What Conditions Does Prosocial Spending Promote Happiness?” par Iris Lok et Elizabeth W. Dunn, (Collabra: Psychology 6, no. 1, 2020). 

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Restez stable dans le mouvement

L’ancrage ne se définit pas : vous l’expérimentez, à travers vos sensations physiques, votre ressenti émotionnel et vos pensées. À l’image d’un navire stabilisé par son ancre quelle que soit l’intempérie, vous êtes ancré quand vous êtes stable, apaisé et ouvert à ce qui se présente, même plongé dans des eaux mouvementées.

Synonyme d’alignement et de présence, l’ancrage vous permet d’occuper pleinement votre place dans le moment présent, en conscience de vos croyances, émotions et comportements, et de poser vos actes par choix conscients – et non par réaction automatique héritée d’événements antérieurs. Vous faites preuve de souplesse et solidité ; vos actions et votre ressenti sont congruents.

L’ancrage favorise également l’accueil et l’écoute authentique de l’Autre, avec qui interagir et former un dialogue constructif, sans vous laisser déborder par les émotions, dans le respect des différences.

L’état d’ancrage est également propice à la juste réaction : il vous permet de mieux définir vos priorités et de ne plus avoir la sensation d’être le jouet de vos remous intérieurs ou des événements extérieurs. En vous reconnectant à votre nature profonde, vous gagnez en liberté face à vos conditionnements et vos émotions et pouvez prendre la pleine responsabilité de votre vie.

Débranchez-vous de votre ego

Extrait de Business Digest N°308, Juillet-Août 2020

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