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	<title>esprit de développement - Business-Digest</title>
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	<description>Slogan de Business Digest</description>
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		<title>J&#8217;active mes ressources créatives avec la technique du RED (Rêve Eveillé Dirigé)</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Françoise Tollet]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Mar 2023 18:18:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mon efficacité]]></category>
		<category><![CDATA[Performance]]></category>
		<category><![CDATA[ressources cognitives]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Dans cet exercice stimulez votre créativité à partir d'une technique de rêve éveillé dirigé. Il s'agit de vous laisser guider sur un cheminement mental pour accéder à des ressources insoupçonnées.</p>
<p>L’article <a href="https://business-digest.eu/jactive-mes-ressources-creatives-avec-la-technique-du-red-reve-eveille-dirige/">J&rsquo;active mes ressources créatives avec la technique du RED (Rêve Eveillé Dirigé)</a> est apparu en premier sur <a href="https://business-digest.eu">Business-Digest</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[

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		<title>Travaillez l’espoir pour préparer le futur</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Florence Meyer]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Dec 2022 09:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Changement]]></category>
		<category><![CDATA[Digital]]></category>
		<category><![CDATA[Innovation]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>À 88 ans, la primatologue Jane Goodall aurait de bonnes raisons d’être pessimiste alors qu’elle lutte depuis de nombreuses années pour la protection d’une biodiversité constamment malmenée. Il n’en est rien, elle s’appuie sur ces 4 raisons de garder espoir, inspirez-vous-en ! </p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<div class="wp-block-group lines has-white-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow"><span class="block-label block-label-blue">D&rsquo;après</span>


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<p class="has-black-color has-text-color"><strong>D’après<em><em> The Book of hope </em></em>de Jane Goodall et Douglas Abrams<em><em> (Celadon Books, 2021).&nbsp;</em></em></strong><br></p>
</div>
</div>
</div></div>



<h2 class="wp-block-heading">1/ <strong>TRAVAILLEZ L’ESPOIR !</strong>&nbsp;</h2>



<p>À la différence de l’optimisme, l’espoir n’est pas inné, il se cultive. Il nous incite à nous projeter dans le futur et à passer à l’action sans dénier les difficultés.<br>→ <strong>Créez vos raisons d’espérer.</strong> Adoptez l’état d’esprit opportuniste (dans le bon sens du terme) de Jane Goodall : elle cherche constamment à tirer parti d’opportunités qui se présentent. Son voisin d’avion dirige un grand cabinet d’avocats ? Elle le convainc de l’aider dans sa lutte contre un laboratoire qui utilise des singes pour les essais thérapeutiques !<br>→ <strong>Faites durer l’espoir</strong>. Aidez-vous de ces quatre façons de faire durer l’espoir : donnez-vous des objectifs atteignables ; choisissez un chemin réaliste pour les accomplir plutôt que le déni ou l’optimisme délirant ; ayez foi dans vos capacités à atteindre vos objectifs et cherchez du soutien autour de vous.<br>→ <strong>Rendez-le contagieux.</strong> L’espoir est communicatif : montrez l’exemple, tirez parti de son effet entraînant et engagez d’autres personnes dans vos actions.</p>


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