Arrêtons de bosser comme des fous - Business-Digest https://business-digest.eu/tag/arretons-de-bosser-comme-des-fous/ Slogan de Business Digest Wed, 17 Apr 2024 15:18:28 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.6.5 https://business-digest.eu/wp-content/uploads/2021/01/cropped-Favicone-32x32.png Arrêtons de bosser comme des fous - Business-Digest https://business-digest.eu/tag/arretons-de-bosser-comme-des-fous/ 32 32 7 clichés à combattre pour travailler sereinement https://business-digest.eu/7-cliches-a-combattre-pour-travailler-sereinement/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=7-cliches-a-combattre-pour-travailler-sereinement Mon, 08 Apr 2024 08:30:00 +0000 https://business-digest.eu/?p=38261 Vous avez conscience d’un environnement de travail hyper-tendu qui dérape vite sur fatigue et manque de lucidité ? Les fondateurs de Basecamp, ont identifié 7 clichés, facteurs de surexcitation inefficace, à combattre pour réinsuffler une sérénité source de performance dans vos équipes.

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]]> 4 idées pour renouer avec le calme au travail https://business-digest.eu/4-idees-pour-renouer-avec-le-calme-au-travail/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=4-idees-pour-renouer-avec-le-calme-au-travail Mon, 30 May 2022 08:30:00 +0000 https://business-digest.eu/?p=31158 Travailler dans le calme et la sérénité est avant tout un état d'esprit. Mais aussi une question de méthode ! Si vos journées de travail semblent emportées dans un tourbillon épuisant, prenez le temps de mettre en pratique quelques conseils simples… Vous gagnerez du temps !

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D’après

« Arrêtons de bosser comme des fous ! »
de Jason Fried et David Heinemeeir Hansson, cofondateurs et dirigeants de Basecamp, (Maxima 2019) et « La 25ème Heure : les secrets de productivité de 300 startuppers qui cartonnent » de Guillaume Declair et Bao Dinh, (Jérôme Dumont 2018)

1/ Maintenez une to-do-list vraiment efficace

Vous arrive-t-il fréquemment de perdre dix minutes à décider ce que vous deviez faire alors que vous êtes surchargé de boulot ? De repousser aux calendes grecques un dossier prioritaire parce qu’il vous tétanise par sa complexité ? Alors intéressez-vous aux potentiels d’une bonne to-do-list pour gagner en efficacité… et en sérénité.

  • Planifiez la veille pour le lendemain : établissez votre to-do-list le soir en clôture de votre journée de travail. Prenez le temps de décider dans quel ordre faire tout ce qui vous attend et, si possible, octroyez une tranche horaire à chaque action.
  • Suivez vos progrès : si vous réalisez votre liste sur support numérique, préférez un système à cocher que la suppression des tâches accomplies. C’est toujours encourageant de constater ce que vous avez déjà fait.
  • Adoptez l’approche « petits pas » : décomposez vos grands projets en micro-tâches, ce qui vous évitera la sidération devant la montagne qui vous attend. Meilleur remède contre la procrastination !
  • Faites-vous plaisir : insérez une tâche gratifiante dans votre to-do-list entre deux actions qui vous plaisent moins… Voilà un excellent moyen de se booster l’égo et de se donner du courage.
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