<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Idea Box - Business-Digest</title>
	<atom:link href="https://business-digest.eu/theme/idea-box/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://business-digest.eu/theme/idea-box/</link>
	<description>Slogan de Business Digest</description>
	<lastBuildDate>Mon, 25 Aug 2025 14:10:45 +0000</lastBuildDate>
	<language>fr-FR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.6.5</generator>

<image>
	<url>https://business-digest.eu/wp-content/uploads/2021/01/cropped-Favicone-32x32.png</url>
	<title>Idea Box - Business-Digest</title>
	<link>https://business-digest.eu/theme/idea-box/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>5 livres utiles pour garder les pieds sur terre</title>
		<link>https://business-digest.eu/2-5-livres-utiles-pour-garder-les-pieds-sur-terre/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=2-5-livres-utiles-pour-garder-les-pieds-sur-terre</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Françoise Tollet]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Mar 2023 09:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Management]]></category>
		<category><![CDATA[Mon efficacité]]></category>
		<category><![CDATA[Organisation]]></category>
		<category><![CDATA[Performance]]></category>
		<category><![CDATA[performance]]></category>
		<category><![CDATA[concentration]]></category>
		<category><![CDATA[Procrastination]]></category>
		<category><![CDATA[Adam Grant]]></category>
		<category><![CDATA[désapprendre]]></category>
		<category><![CDATA[Celeste Headlee]]></category>
		<category><![CDATA[pression]]></category>
		<category><![CDATA[questionnement]]></category>
		<category><![CDATA[inefficacité]]></category>
		<category><![CDATA[déconcentration]]></category>
		<category><![CDATA[apprendre]]></category>
		<category><![CDATA[Harmony Book]]></category>
		<category><![CDATA[efficacité]]></category>
		<category><![CDATA[deconnexion]]></category>
		<category><![CDATA[distraction]]></category>
		<category><![CDATA[souplesse]]></category>
		<category><![CDATA[decision]]></category>
		<category><![CDATA[performance collective]]></category>
		<category><![CDATA[prise de décision]]></category>
		<category><![CDATA[fatigue]]></category>
		<category><![CDATA[calme]]></category>
		<category><![CDATA[Think Again]]></category>
		<category><![CDATA[HBR Press]]></category>
		<category><![CDATA[flexibilité]]></category>
		<category><![CDATA[complexité]]></category>
		<category><![CDATA[sur-sollicitations]]></category>
		<category><![CDATA[biais cognitifs]]></category>
		<category><![CDATA[agilité mentale]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>
		<category><![CDATA[adaptation]]></category>
		<category><![CDATA[collectif]]></category>
		<category><![CDATA[travail]]></category>
		<category><![CDATA[épuisement]]></category>
		<category><![CDATA[travail hybride]]></category>
		<category><![CDATA[Viking Press]]></category>
		<category><![CDATA[énergie]]></category>
		<category><![CDATA[incertitude]]></category>
		<category><![CDATA[hyperconnexion]]></category>
		<category><![CDATA[s'adapter]]></category>
		<category><![CDATA[collaborer]]></category>
		<category><![CDATA[gestion du temps]]></category>
		<category><![CDATA[sens]]></category>
		<category><![CDATA[surmenage]]></category>
		<category><![CDATA[agilité d&#039;esprit]]></category>
		<category><![CDATA[Rob Cross]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://business-digest.eu/?p=35387</guid>

					<description><![CDATA[<p>Jouer un jeu sans fin, adopter un état d’esprit infini pour permettre à tous de rester dans le jeu, répondre aux contraintes, paradoxes et opportunités que propose l’incertitude de ce 21ème siècle impose de rester les deux pieds bien plantés dans le sol. Il n’est jamais inutile de rappeler comment préserver temps et énergie, pour vous-même comme pour chaque membre de votre équipe. </p>
<p>L’article <a href="https://business-digest.eu/2-5-livres-utiles-pour-garder-les-pieds-sur-terre/">5 livres utiles pour garder les pieds sur terre</a> est apparu en premier sur <a href="https://business-digest.eu">Business-Digest</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="block block-publication">

    <div class="block-inner">    

        <h3 class="title">
            1. Ne confondez plus occupé avec efficace        </h3>

        <p class="author">
            <strong>D’après Do Nothing : How to Break Away from Overworking, Overdoing, and Underliving de Celeste Headlee </strong><br>
            (Harmony Book, 2020)        </p>

        <div class="cover">
            <img decoding="async" src="https://business-digest.eu/wp-content/uploads/2023/03/DoNothingCouv-1-1.jpg" /> 
        </div>

        <p class="description">
            Tel un hamster dans votre roue, vous enchaîniez toujours plus d’activités, à un rythme toujours plus effréné, avec des objectifs toujours plus élevés. Or cette course sans fin à la productivité est contre-nature et contre-productive. Appuyez sur la touche pause.  Votre efficacité repose sur votre capacité à ralentir, parfois vous arrêter pour recharger les accus, prendre du recul ou tout simplement … éviter de foncer dans le mur du surmenage !        </p>
    </div>

</div>

<div class="block block-publication">

    <div class="block-inner">    

        <h3 class="title">
            2. Repenser et (se) réinventer        </h3>

        <p class="author">
            <strong>D’après Think Again : The Power of Knowing What You Don&rsquo;t Know d’Adam Grant </strong><br>
            (Viking Press, 2021)        </p>

        <div class="cover">
            <img decoding="async" src="https://business-digest.eu/wp-content/uploads/2023/03/Thinkagain.jpg" /> 
        </div>

        <p class="description">
            Êtes-vous aussi agile d’esprit que vous le pensez ? Peut-être pas. C’est pourtant une qualité clé pour limiter les décisions malheureuses et, mieux encore, pour s’adapter quand tout autour de vous est complexe et chaotique ! Repérez les pièges les plus fréquents qui limitent votre souplesse d’esprit avec un test rapide (et amusant) pour repérer votre ou vos mode(s) de pensée dominant(s) ainsi que leurs forces et limites. Commencez par ça !        </p>
    </div>

</div>

<div class="block block-publication">

    <div class="block-inner">    

        <h3 class="title">
            3.	Préservez votre capacité de concentration        </h3>

        <p class="author">
            <strong>Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World de Cal Newport</strong><br>
            (Grand Central Publishing, 2016)        </p>

        <div class="cover">
            <img decoding="async" src="https://business-digest.eu/wp-content/uploads/2023/03/deep.jpg" /> 
        </div>

        <p class="description">
            Les exponentielles sources de distraction rendent totalement chimérique l’idée d’une concentration ininterrompue. À vous de mettre en place stratégie et disciplines qui vous conviennent pour préserver des plages de travail de pleine intensité : comprendre son rythme naturel et s’imposer une réelle discipline personnelle sont deux moyens infaillibles pour renforcer votre capacité à vous concentrer au travail.        </p>
    </div>

</div>

<div class="block block-publication">

    <div class="block-inner">    

        <h3 class="title">
            4.	Surcharge collaborationnelle, piège du management hybride         </h3>

        <p class="author">
            <strong>Beyond Collaboration Overload, de Rob Cross </strong><br>
            (Harvard Business Review Press, 2021)        </p>

        <div class="cover">
            <img decoding="async" src="https://business-digest.eu/wp-content/uploads/2023/03/BeyondCollaborationOverload.jpeg" /> 
        </div>

        <p class="description">
            La collaboration à tous crins a des effets pervers : surcharge de travail, stress inutile, et in fine innovation freinée et performance impactée. Comment sortir de ce cercle vicieux ? Aider vos collaborateurs à détecter (et refuser) les sur-sollicitations, optimiser vos réunions d’équipe (en ligne ou présentielles), prendre le temps de recréer des échanges sereins et raisonnés pour gagner en efficacité : des réflexes clefs à acquérir pour mieux collaborer.        </p>
    </div>

</div>

<div class="block block-publication">

    <div class="block-inner">    

        <h3 class="title">
            5.	Pas le temps de tout faire ? Déculpabilisez !        </h3>

        <p class="author">
            <strong>D’après  I Didn’t Do the Thing Today de Madeleine Dore</strong><br>
            (Penguin Random House, 2022)        </p>

        <div class="cover">
            <img decoding="async" src="https://business-digest.eu/wp-content/uploads/2023/03/I-Didn-t-Do-the-Thing-Today.jpeg" /> 
        </div>

        <p class="description">
            Vous ne parvenez plus à absorber la masse d’activités programmées dans votre agenda surchargé ? Prenez le temps de vous questionner sur ce qui vous pousse à en faire toujours plus et découvrez comment résister à la recherche illusoire de la performance H24, 7J/7 : vous redonner un cadre, protéger votre attention, laisser de l’espace pour improviser mais aussi, simplement, accepter de relâcher la pression. Et déculpabiliser.        </p>
    </div>

</div><p>L’article <a href="https://business-digest.eu/2-5-livres-utiles-pour-garder-les-pieds-sur-terre/">5 livres utiles pour garder les pieds sur terre</a> est apparu en premier sur <a href="https://business-digest.eu">Business-Digest</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
