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	<title>philosophie - Business-Digest</title>
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	<description>Slogan de Business Digest</description>
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		<title>Même pas peur&#160;! Trois clés pour être soi.</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Florence Meyer]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Oct 2024 08:30:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Paul-Henri de Le Rue est champion olympique de snowboardcross, discipline qui consiste à franchir des obstacles avec cinq autres concurrents. Pas mal, pour quelqu’un qui a souffert du vertige ! La peur fait partie de son quotidien, il a appris à s’en libérer.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Dans son parcours d’athlète, il a connu de nombreux échecs liés à la peur&nbsp;: peur d’échouer puis peur de réussir après un premier titre olympique&nbsp;! Paul-Henri s’aide de ces trois clés&nbsp;:</p>



<ul class="wp-block-list"><li><strong><strong>Être dans l’instant présent.</strong> </strong>Une fois la stratégie et les objectifs définis, plus d’atermoiements&nbsp;! Dérouler votre plan d’action et vous efforcer d’agir le mieux possible sans vous préoccuper du reste vous aidera à alléger une partie de l’anxiété. Écartez les pensées parasites.</li><li><strong><strong>S’autoriser à voir grand.</strong> </strong>Pour se soutenir dans les moments difficiles, Paul-Henri se remémore cette phrase inspirante&nbsp;: «&nbsp;Vise la lune&nbsp;! Si tu échoues, tu atterriras dans les étoiles&nbsp;». Il l’accompagne de ce qu’il appelle la «&nbsp;pensée magique&nbsp;», ou son but profond.</li><li><strong><strong>Repérer la pensée limitante</strong> qui se cache dans l’ombre de la pensée motivante. </strong>Paul-Henri a pu compter sur sa résilience pour dépasser un accident grave, mais elle l’a aussi empêché d’aller au bout de sa performance en renonçant trop tôt.</li></ul>



<p>Affronter ses peurs est un travail de tous les jours, mais être réellement soi-même en est la récompense&nbsp;!</p>



<div class="wp-block-group has-grey-1-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow"><span class="block-label block-label-blue">Pour aller plus loin</span>


<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=RgPr_lDRHsM" target="_blank" rel="noreferrer noopener">“</a><a href="https://sloanreview.mit.edu/article/warm-hearts-cold-reality-how-to-build-team-empathy/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><a href="https://www.ted.com/talks/tim_ferriss_why_you_should_define_your_fears_instead_of_your_goals" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><a href="https://www.ted.com/talks/tim_ferriss_why_you_should_define_your_fears_instead_of_your_goals/"></a><a href="https://www.youtube.com/watch?v=RgPr_lDRHsM" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dépasser ses peurs, c’est oser être soi-même”</a></h2>



<p>de Paul-Henri de Le Rue (<em>Conférence TEDxValenciennes</em>, décembre 2016).</p>



<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
</div></div>



<p></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Angoisse et super-pouvoir oublié : la philosophie stoïcienne</title>
		<link>https://business-digest.eu/angoisse-et-super-pouvoir-oublie-la-philosophie-stoicienne/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=angoisse-et-super-pouvoir-oublie-la-philosophie-stoicienne</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Florence Meyer]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Sep 2024 08:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Mon efficacité]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Comment gérer des épisodes générateurs d’anxiétés majeures ? Tim Ferriss s’aide de la philosophie stoïcienne, plus moderne qu’il n’y paraît, pour décrire un exercice d’introspection destiné à se confronter à ses peurs.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Dans un premier temps, il commence par recenser ce qu’il aimerait faire, mais qui crée une certaine forme d’anxiété, comme par exemple partir en vacances …&nbsp;alors qu’il est solo-entrepreneur&nbsp;! Puis il trace trois colonnes&nbsp;:</p>



<ul class="wp-block-list"><li><strong>«&nbsp;Définir&nbsp;»&nbsp;: </strong>elle contient les scénarios catastrophes liés aux vacances&nbsp;: «&nbsp;Il va pleuvoir et je vais déprimer, je vais manquer une échéance fiscale et avoir un redressement, etc.&nbsp;» Soyez exhaustif&nbsp;!</li><li><strong>«&nbsp;Prévenir&nbsp;» </strong>elle consiste à trouver des parades à ces scénarios&nbsp;: «&nbsp;Je prends ma lampe de luminothérapie, je fais suivre mon courrier à mon comptable, etc.&nbsp;»</li><li><strong>«&nbsp;Réparer&nbsp;»&nbsp;: </strong>elle liste les moyens de limiter les dégâts si le scénario catastrophe se produit. «&nbsp;Je peux partir au soleil en Espagne et me faire aider d’un bon fiscaliste, etc.&nbsp;»</li></ul>



<p>Dans un deuxième temps, intitulé «&nbsp;Quels sont les bénéfices d’une tentative ou d’une réussite partielle&nbsp;?&nbsp;», il note tout ce que lui apportera l’expérience.</p>



<p>Enfin, dans un troisième temps, il évalue le «&nbsp;Coût de l’inaction&nbsp;». Il note, à l’inverse, ce qu’il perdrait à ne pas agir&nbsp;: «&nbsp;Je vais faire un burnout et perdre mon entreprise malgré tout, etc.&nbsp;»<br>Cette dernière phase l’a souvent aidé à passer à l’action…</p>



<div class="wp-block-group has-grey-1-background-color has-background"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow"><span class="block-label block-label-blue">Pour aller plus loin</span>


<div style="height:30px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>



<h2 class="wp-block-heading"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=RgPr_lDRHsM" target="_blank" rel="noreferrer noopener">“</a><a href="https://sloanreview.mit.edu/article/warm-hearts-cold-reality-how-to-build-team-empathy/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><a href="https://www.ted.com/talks/tim_ferriss_why_you_should_define_your_fears_instead_of_your_goals" target="_blank" rel="noreferrer noopener"></a><a href="https://www.ted.com/talks/tim_ferriss_why_you_should_define_your_fears_instead_of_your_goals/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Why you should define your fears instead of your goals</a><a href="https://www.youtube.com/watch?v=RgPr_lDRHsM" target="_blank" rel="noreferrer noopener">”</a></h2>



<p>de Tim Ferriss (<em>Conférence TED,</em> avril 2017).</p>



<div style="height:40px" aria-hidden="true" class="wp-block-spacer"></div>
</div></div>



<p></p>
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		<item>
		<title>Commencez bien 2019- Reading list</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jordan Mergui]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Jan 2019 23:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Digital]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Nous avons sélectionné pour vous dix livres incontournables parus au cours de 2018. IA, prospective, leadership, bien-être, organisation, innovation... les thèmes balayés sont multiples et nous sommes convaincus qu’au moins un des ces ouvrages fera votre bonheur. Toute l’équipe de Business Digest vous souhaite une excellente lecture !</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<h2><img fetchpriority="high" decoding="async" class="size-medium wp-image-14615 alignleft" src="https://business-digest.eu:443/wp-content/uploads/2019/01/BD292-2065.jpg" alt="" width="198" height="300" />#2065</h2>
<p>de <strong>Ivan GAVRILOFF </strong> (<em>Gaia</em>, 2018).</p>
<p>Une lecture captivante, un polar génial, proche de l’esprit de Black Mirror. Terre, 2065 « Humains et machines cohabitent dans des sociétés régulées, placées sous la surveillance étroite de l’Organisation des Nations et des Intelligences Artifificielles Unies ». Avec un style pêchu et plein d’humour, Ivan Gavriloffff nous fait réfléchir à nos rapports à l’IA mais aussi à nous-mêmes, êtres humains, à l’heure où les machines s’immiscent de plus en plus dans notre vie quotidienne …Un must read !</p>
<h2><img decoding="async" class="size-medium wp-image-14616 alignleft" src="https://business-digest.eu:443/wp-content/uploads/2019/01/BD292Comédie-1.jpg" alt="" width="198" height="300" />La comédie (in)humaine :Comment les entreprises font fuir les meilleurs</h2>
<p>de <strong>Nicolas BOUZOU, Julia DE FUNÈS</strong> (<em>L’Observatoire</em>, septembre 2018).</p>
<p>La Comédie (in)humaine dépeint un management contemporain insensé, démotivant pathogène et contesté à l’intérieur de l’entreprise. Les auteurs osent dénoncer les absurdités de nos entreprises et partent en croisade contre l’absence de sens qui paralyse nos organisations. Ils proposent des solutions concrètes, avec des pistes de réflexion très claires et très simples qui permettent de décongestionner tout ce qui entrave les salariés.</p>
<h2><img decoding="async" class="size-medium wp-image-14617 alignleft" src="https://business-digest.eu:443/wp-content/uploads/2019/01/BD292Aimer.jpg" alt="" width="213" height="300" />Tout le monde veut aimer son travail : Vers une culture d’entreprise partagée</h2>
<p>de <strong>Marylène-DELBOURG-DELPHIS</strong> (<em>Diateino</em>, septembre 2018).</p>
<p>Être heureux au travail ne se résume pas à toucher un bon salaire. De nos jours, les gens n’hésitent plus à tout quitter pour travailler dans un environnement où ils se sentent épanouie. Cet ouvrage explique que l’humain est le cœur du management. Il vous aide à comprendre pourquoi vos collaborateurs demandent le divorce lorsqu’ils ne sont plus satisfaits et pourquoi c’est essentiel de créer une connexion humaine avec eux.</p>
<h2><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-14618 alignleft" src="https://business-digest.eu:443/wp-content/uploads/2019/01/BD292Confiance-1.jpg" alt="" width="198" height="300" />La confiance en soi, une philosophie</h2>
<p>de <strong>Charles PÉPIN</strong> (Allary, mars 2018).</p>
<p>Nous sommes avant tout des êtres relationnels. Alors la confiance en soi, contrairement à ce que l’on croit, vient en premier lieu des autres et de notre lien avec notre environnement. Puisant dans les textes de philosophes, de psychanalystes et de psychologues, mais aussi dans l’expérience de grands sportifs, d’artistes ou d’anonymes, Charles Pépin nous montre le chemin pour avoir davantage confiance en nous.</p>
<h2><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-14620 alignleft" src="https://business-digest.eu:443/wp-content/uploads/2019/01/BD292Révoltaient.jpg" alt="" width="198" height="300" />Et si les salariés se révoltaient ?</h2>
<p>de <strong>Patrick ARTUS et Marie-Paule VIRARD</strong> (<em>Fayard</em>, mars 2018).</p>
<p>Ce livre a été présenté au 3e Forum du Management Responsable, qui s’est tenu en juillet dernier à Sciences-Po Paris, et nous a été recommandé par Rodolphe Durand, membre du comité scientifique de Business Digest. Voici une analyse approfondie de l’inégalité des revenus, qui a atteint un point critique en France mais également dans le monde entier, au grand dam des dirigeants engagés dans les domaines de la responsabilité et de l’impact social.</p>
<h2><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-14621 alignleft" src="https://business-digest.eu:443/wp-content/uploads/2019/01/BD292NewPower.jpg" alt="" width="198" height="300" />New Power: How Power Works in Our Hyperconnected World – and How to Make it Work for You</h2>
<p>de <strong>Jeremy HEIMANS et Henry TIMMS</strong> (<em>Doubleday</em>, avril 2018).</p>
<p>Sélectionné pour le « Business Book de l’année du Financial Times / McKinsey » et vivement recommandé par Navi Radjou, membre du comité scientifique de Business Digest, New Power explore l’évolution de la dynamique du pouvoir dans des communautés mondiales, décentralisées et connectées. Les 3 clés du « nouveau pouvoir » par opposition à « l’ancien pouvoir » – ouverture, narration et auto-organisation – se prêtent entre autres très bien au secteur en plein essor du business à impact social.</p>
<h2><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-14622 alignleft" src="https://business-digest.eu:443/wp-content/uploads/2018/07/BD288Reinventez-300x206.jpg" alt="" width="300" height="206" />(Ré)inventez votre business model par le Big Data</h2>
<p>de Co-écrit par un membre de notre comité scientifique et professeur a lié à HEC Paris Laurence Lehmann-Ortega, ce livre, illustré par 40 cas concrets d’entreprise, aborde un sujet critique aujourd’hui : en quoi la data devient un avantage compétitif crucial au potentiel totalement disruptif. À ne pas rater pour spécifier la proposition de votre prochaine Big data innovation !</p>
<h2><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-14623 alignleft" src="https://business-digest.eu:443/wp-content/uploads/2019/01/BD292Advantage.jpg" alt="" width="198" height="300" />The AI Advantage: How to Put the Artificial Intelligence Revolution to Work (Management on the Cutting Edge)</h2>
<p>de <strong> Thomas H. DAVENPORT et Paul MICHELMAN </strong> (<em>MIT Press</em>, octobre 2018).</p>
<p>Thomas Davenport est de retour avec un guide concret pour intégrer l’IA au quotidien de votre entreprise et de vos équipes. Il pense, contrairement à de nombreux autres leaders de la « tech », que l’IA n’est pas prévue pour nous remplacer, mais pour augmenter nos capacités, et nous permettre de remporter de petites victoires dans nos processus, nos prises de décisions, nos produits et nos services.</p>
<h2><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-14624 alignleft" src="https://business-digest.eu:443/wp-content/uploads/2019/01/BD292Cracked.jpg" alt="" width="191" height="300" />Cracked It! How to Solve Big Problems and Sell Solutions Like Top Strategy Consultants</h2>
<p>de <strong>Bernard GARRETTE, Corey PHELPS, Olivier SIBONY</strong> (<em>Springer International Publishing</em>, Juin 2018).</p>
<p>La résolution de problèmes complexes compte parmi les cinq compétences de leadership les plus importantes, selon un sondage de 2017 du Financial Times. Le problème ? La pénurie de personnes capables de les résoudre avec efficacité : nous sommes trop prompts à vouloir comprendre une situation et à sauter sur une solution défectueuse. Cracked It vous propose un itinéraire en 4 étapes pour éviter les embuches. Un must-read!</p>
<h2><img loading="lazy" decoding="async" class="size-medium wp-image-14625 alignleft" src="https://business-digest.eu:443/wp-content/uploads/2019/01/BD292Mind.jpg" alt="" width="202" height="300" />The Mind of the Leader: How to Lead Yourself, Your People, and Your Organization for Extraordinary Results</h2>
<p>de <strong>Rasmus HOUGAARD et Jacqueline CARTER</strong> (<em>Harvard Business Review Press</em>, mars 2018).</p>
<p>88 % des employés dans le monde ne seraient pas inspirés par leurs dirigeants. Crise du leadership à laquelle les 46 milliards de dollars, dépensés annuellement dans le monde pour le développement du leadership, ne semblent pas vraiment donner de réponse. Selon les auteurs, tout est question de savoir, ou non, mobiliser la motivation intrinsèque de chacun. Ils identifient ainsi les 3 qualités fondamentales du leadership aujourd’hui.</p>
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