L’expert en écologie mentale, Gaël Allain, rejoint notre comité scientifique !

Gaël Allain est docteur en psychologie cognitive et le Directeur Scientifique de My Mental Energy Pro*, l’application qui vous aide à lutter contre la surcharge mentale pour booster votre créativité et votre efficacité.
Chercheur à la Grenoble École de Management (GEM) et expert de l’association pour le progrès du management (APM), Gaël est aussi auteur : Penser mieux, travailler moins (Eyrolles, janvier 2013) et Je retiens ce que je veux, quand je veux ! (Eyrolles, avril 2016). Il travaille actuellement sur son 3e livre qui explorera des aspects très actuels de l’écologie mentale tels que la surcharge digitale.

Sa mission, avec ses mots : « Aider les gens à mieux utiliser leur cerveau au boulot !  En abordant cette problématique de manière pragmatique et modeste ! En chiffrant, notamment, le coût des interruptions et en accompagnant les équipes (travailleurs de la connaissances ou équipes sur le terrain) dans la co-construction de règles vertueuses d’écologie mentale qui permettent au final, à tous les intervenants de regagner confort et performance intellectuelle ou de fiabiliser les pratiques et de lutter contre les risques liés au Facteur Humain… »

Nous sommes ravis de pouvoir faire appel à la l’expertise approfondie de Gaël sur la recherche critique et les tendances dans le domaine de l’écologie mentale – un sujet qui ne cesse de devenir de plus en plus pertinent pour les décideurs dans un paysage numérique qui connaît une évolution rapide !

*Business Digest est un partenaire de My Mental Energy Pro.

Bienvenue à Gaël Allain!

Sur le bureau de Gaël Allain

3 sujets de recherche :
1. La concentration, l’or de demain ? Ou comment garder des espaces de contrôle, dans un univers dans lequel nous sommes en permanence poussés à collaborer et à gérer des flux d’informations.
2. Comment optimiser les espaces de travail pour favoriser performance et confort intellectuel ?
3. Comment gérer la sur-sollicitation numérique et de la charge mentale, en général ?

3 conseils de lecture :
1. Le cerveau funambule, Jean-Philippe Lachaux (Editions Odile Jacob, 2015)
2. Petites expériences extra-sensorielles, Richard Wiseman (Editions Dunod, 2012)
3. Chatouilles et autres petits tracas neurologiques, Laurent Vercueil (Editions Belin 2017)

Trois leaders d’opinion à suivre:
1. Stanislas Dehaene 
2. APM, Association Progrès du Management
3. GERME, le réseau de progrès des managers

C'est parce que nous croyons aux réponses qui peuvent être apportées à ces problématiques d'efficacité et de sérénité que Business Digest investit dans la start-up My Mental Energy Pro , la première application de mental training dédiée aux entreprises.